COLUMN
美しい肌の条件「うなはだけつ」を知って美肌を手に入れよう！
2021.04.09
こんにちは！柏・松戸・流山で美容室を展開するhair Lanish(ヘアーラニッシュ)です♪
「美しい肌」と聞くと、どのような肌を想像しますか？？
赤ちゃんのような思わず触りたくなる肌、毛穴レスの肌、ニキビや吹き出物ができない肌など、美肌に対する肌は人それぞれあると思います。
美肌の条件として美容業界でもよく知られている
「う・な・は・だ・け・つ」という合言葉を知っていますか？？
今回は、美肌になる為の6つの条件をご紹介していきたいと思います！！
「うなはだけつ」とは
「うなはだけつ」とは6つある美肌の条件の頭文字を合わせたもので、この条件をクリアできている方は誰もが羨む美肌を手に入れていると言われています。
・う（うるおい）
赤ちゃんの肌は特に何もしなくてもみずみずしい肌を保っていますよね。
その理由は、一定の水分量を保つ機能が備わっているからです。
しかし、人間は加齢や紫外線などの外的要因により、次第に保水機能が衰えてきます。
そうなると水分は十分保てず、肌の潤いが不足して角質層の状態が悪くなります。
みずみずしく、潤いのある肌をと保つには正しい保湿ケアが重要です。
・な（なめらか）
すべすべとした思わず触りたくなる肌。
十分な保湿と角質ケアを心がけることで、細かく均一に整ったキメがつくられ、なめらかな肌を手に入れることができます。
・は（ハリ）
お肌のハリが失われると、顔の表情まで変わってしまいます。
ぷるぷるとしたハリ感のある肌を手に入れる為には、肌のハリの素となるコラーゲンや、肌の潤いを守ってくれるヒアルロン酸が欠かせません。
・だ（弾力）
肌の弾力を高めるには、コラーゲンとヒアルロン酸が重要な成分になりますが、年齢を重ねる毎にこれらの成分は減少します。
基礎化粧品にこだわる事も大切ですが、食事やサプリメントでもしっかり補いながら、トータルにケアする事をオススメします。
・け（血色）
血色の良い肌は澄んだ透明感で溢れており、化粧のノリも良くなります。
運動やマッサージを行って血行を促すことで、血色の良い健康的な肌に近づく事ができます。
マッサージを行う際には、クリームや美容液を塗りながら肌への摩擦を避けるようにするのが大事なポイントです。
・つ（ツヤ）
ツヤがあると、顔全体の印象も明るくなり、若々しさを感じます。
年齢と共に、ツヤは失われがちになりますので、日頃から顔の状態をチェックする事をオススメします。
「うなはだけつ」を意識したケア
・スキンケア
美しい肌を保つ為には、毎日のスキンケアは欠かせません。
しかし、間違ったスキンケア方法を取り入れると、美肌を意識する事ができなくなります。
洗顔をする際は、汚れをしっかり落とすのが基本です。
ファンデーションやチークは時間お経過と共に汚れに変わります。
その汚れがしっかり落ちていない事で、黒ずみやザラつきが現れる可能性が高まります。
肌を清潔に保つ事が1番ですので洗顔後は洗顔後は、化粧水やクリーム、マスク・パックなどをしようしましょう！！
まずは、自身の洗顔方法を見直し正しい洗顔方法を身につける事から始めてみて下さい！！
・水分を摂る
たっぷりと水分補給を行うようにしましょう！！
水分を摂ることで潤い補給の効果も期待できます。
・ビタミンCを摂取する
ビタミンの中でも、ビタミンCには抗菌作用がありメラニンの生成を抑制したりシミ、そばかすを防いだりする働きもあるので特にオススメです。
まとめ
今回は美肌になるための6つの条件「うなはだけつ」についてご紹介していきました！！
「うなはだけつ」の条件をクリアした美肌を手に入れるのは、日頃のケアが大切です。
いつまでも若々しく、美しい肌を維持する為にも早い段階からエイジングケアに励んでおきましょう！！
美しい肌だとメイクやおしゃれがより楽しくなり、毎日が輝いて見えるものです！！
綺麗な肌を目指しましょう♪
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